몸의 소리-몸길리츄얼요가

몸의 소리에 귀 기울이는것
정말 귀한 작업입니다
몸길리츄얼의 핵심이지요
우리 몸의 세포를 살리는 것
먹는것과 움직임이 중요하지요
세포가 자기 역할을
스스로 알아서 잘하게 하는 음식
에너지가 흐르게 하는 움직임
좋은 에너지가 흐르는 공간
모든것이 에너지임을 알때
참 많은 것들이 알아집니다.

우리는 모두 스스로 균형 조화 평화를
이루어내는 힘이 있으니까요^^