몸길 리츄얼 명상 100-77Day

아침 차례
아버님의 영혼에게 심볼을 보낸다
뭔지 모르게 느껴지는 편안함이 감사하다

몸에 집중하는 시간
내 영혼의 여정은 무엇을 하고 싶은걸까?
이번생에 내 영혼의 미션은 무엇일까?
사랑하라
어떤 순간에서도 나를 사랑하라
나를 사랑하는 법을 끊임없이 배우고
익히고 실천하라
나를 깊이 깊이
동지섣달 꽃본듯이 귀히
바라보고
바라보라

p254~ 256 중에서

그대는 삶을 즐기는 법을 배워야 한다.
삶을 보다 깊이 많이 즐길 수 있어야 한다.
삶 속으로 들어가라.
작은 순간들이 기쁨의 영원으로 바뀔 수 있다.
...
그러므로 이 삶을 사랑하라
...
그저 그대 자신을 열어라
가능한 많이 열어라
나무들에게 새들에게 비에게 태양과 모래에게
그대 자신을열어라
그대가 있는 곳이 어디든지 그대를 열고 빠져들어라.
그러면 감사가 일어날 것이다.
그 감사가 그대의 기도가 될것이다.
...
누가 보냈는지 모르게 감사는 일어난다
그것이 바로 기도이다
진정한 기도이다.
그리고 그대는 신이 그대의 가슴안에 있다는 것을
느끼게 된다
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2022년
난 나를 더 깊이 깊이 만나고 사랑하련다
그래서 그 사랑이 더 큰 사랑으로
세상으로 퍼져나갈 수 있게… ?
나 살아가는 날들에
존재의 기쁨의 빛을 품고
생명을 품고 가꾸는 대지처럼
생명을 키워내는하늘처럼
품을 내어주고
품이 되어 살고 싶다