그림책방 품 & 이로운 숲 (품&숲)

나를 만나는 100일 여행 62day나를 만나는 100일 여행 63day 나를 만나는 100일 여행 64day 나를 만나는 100일 여행 65day

나를 만나는 100일 여행 - 61day 오늘확언“매일을 사는것이 작은 성취의 연속이다” 우리는 매일 매일 크고작든 작은 성취들을 하며 살고 있어요. 오늘은 어떤 성취를 하고 싶어요? 전 오늘 상큼한 하루를 보내고 싶어요. 먹는것과 몸의 관계 움직임과 몸의 관계 그 모든것들이 감정 생각 영혼 정신에 영향을 미치는 우리는 통합적인 존재라는것을 깊이 느낍니다.

나를 만나는 100일 여행 -58day 오늘의 필사 오늘의 확언 “나의 꿈과 나의 언행은 일치한다” 나를 만나는 100일 여행 -59day 오늘확언 “나는 내가 진심으로 원하는 삶을 산다” 오늘 필사 나를 만나는 100일 여행 -60day 벌써 60일입니다. 반을 넘었어요. 마지막까지 잘 여행해보아요. 내 마음이 내 몸이 내 영혼이 내 생각들이 어떤지? 오늘은 피곤도를 많이 느껴서 잠을 지고 비타민 충전을 하니 한결 몸의 피곤함이 사라짐을 느꼈어요. 식물에 물을 줄때도 자두를 주울때도 자두를 먹으니 비타민 충전이 되고 몸의 피곤함도 사라지고… 오늘은 두분에게 에너지를 보냈는데 가야는 머리 주변에 보라빛 점들이 느껴졌어요…. 흠…. 하는 느낌이었는데… 채현님은 에너지가 무겁게 느껴졌는데 마음이 몸이 어떤지..

나를 만나는 100일 여행 - 51day 아침에 필사를 쓰고 사진을 못찍고 짐을 쌌네요~^^;; 공항에 가서 올려줄께요~ 전 이제 한국으로 돌아갑니다 이번여행은 여러모로 참 행복한 여행이었어요~^^ 우리의 여행도 기다려져요😊

무돌의 레분섬 여행일기 작년 비단님이 올린 레분섬 사진을 보고 홀린듯 검색을 하고 어느새 레분섬에 와 있다^^ 일본인들이 생의 마지막에 찾고 싶다는 섬이다 아름답고 평화로운 곳이다 품 같은 곳이다. 이동거리가 만만치 않지만 이렇게 와보니 오는 이유가 있구나 스코틀랜드 하이랜드를 닮았다는 섬 그래서 내가 지금 여기에 와 있나보다~^^ 여행은 마치 전생의 많은 생들의 나의 이야기를 만나는 시간들이 되고 있다. 어제 첫 레분섬의 북단 길은 바람의 길이었다면 어제 만난 남쪽 길은 천상의 길이었을까? 구름도 하늘도 바람도 꽃들도 바다도 멀리보이는 이시리섬도 함께 걷는 분들도 모든게 좋았다~^^맨발로 레분섬의 대지와 입맞춤을 한다 보드럽고 촉촉하고 따듯한 대지^^ 엄마의 품에 안겨 걷는 길처럼 자연~ 생명의 에너지..

나를 만나는 100일 여행 - 49day 몸길로 빛몸명상으로 하루를 엽니다😊 오늘의 필사 그림책 오늘의 필사 “내 마음의 평온, 평화가 나의 가장큰 힘이다” “나는 평화다. 평화로 살아간다” 오늘의 음악 https://youtu.be/9hzYKovRsJ8?si=ulQsuivw6G1AAxrK

하루하루가 충만하고 행복하다 여행이 주는 모든 축복을 누린다^^ 레분섬에 도착한 오늘 섬은 우리에게 바람을 선물했다 이런 바람을 맞으며 또 걷는 날이 있다면 오늘을 추억하겠지~^^ 비바람을 막기 위한 판초우비는 비는 막지만 바람은 더 강하게 바람을 온몸으로 맞이한다~ 날다람쥐가 되어 하늘을 날뻔했다~^^ 천국에도 비바람은 부나니~ 그 안에 내 몸과 마음이 평화이면 천국이 될지니~~~^^ 4시간을 바람과 섬의 능선을 걷다 길에 앉아 점심을 먹고 다시 걷는다. 조릿대가 섬을 점점 더 점령한다 자연의 섭리안에 그저 함께할뿐… 걷다가 만난 해변길~ 반갑다 아스팔트를 걷다가 만난 조개와 모래의 길위에 맨발로 지구와 연결한다~ 바닷물의 청명함 모래의 감촉 조개부스러기와 조개 무덤위로 걷는 발바닥의 감각이 즐겁다😊 ..

나를 만나는 100일 여행 - 48일째 오늘은 새벽 배를 타야해서 좀 전에 일어나 아침일기를 쓰고 필사를 합니다. 오늘은 드디어 레분섬으로 들어갑니다. 그 곳의 에너지 전할께요🙏 오늘의 필사 오늘의 필사“나는 새로운 것을 편안하게 받아들인다”“내가 있는곳 어디든 안전하다”

무돌의 홋카이도여행 3일 오늘은 장거리 이동 홋카이도 맨 위쪽 땅끝마을에 왔다 오는 내내 하늘은 예뻤고 수다는 즐거웠다 함께 하는 분들이 너무 좋다 이런 호흡의 여행은 참 좋다^^ 점심 먹기 위해 내린 곳 옆에 민들레 꽃밭이 유혹한다 맨발로 대지와 연결하고 걸어본다 발바닥에 전해지는 풀과 대지의 느낌이 좋다 사람들과 걷는춤을 이름을 부르는 춤을 춘다 모든 몸짓은 춤이 된다 아주 잠시 그렇게 연결된 느낌안에 머문다 몸도 마음도 좀더 사르르 풀어지는 시간내가 상상하는 춤추는 여행~^^ 사람들과 살랑살랑 모든 공간에서 몸짓을 열어 자연과 하나되는 생명의 에너지와 연결되는 풍요롭고 충만한 여행을 상상한다😊 모든 공간에서 춤이 된다 기도의 춤 사랑의 춤 평화의 춤 행복의 춤 기쁨의 춤 춤이 되어 함께 흐를 수 있..

나를 만나는 100일 여행 -47day 매일 매일 아침일기를쓰고 저녁 일기를 쓴다 틈틈히 나에 대해 기록한다 몸길을 하고 빛몸 명상을 하고 필사를 하고 확언을 말하는 시간들이 익숙해지고 루틴이 되어간다 어느새 50일이 되어간다 여행중 만나는 나는 더 온전하게 만난다 나에게 집중하는 시간이 좋다 오늘의 필사 그림책 오늘의 확언 “나는 오늘 행복한 사람이 되는것을 선택하겠다” “나는 어떤 상황에서도 나의 삶에 감사하겠다” 오늘 음악 첫 행복한 사람이 되겠다고 선택하며 걸어온 모든 길에 깊은 포옹을 ^^ 일이 잘되길 원하는것보다 내 마음을 몸을 편안하게 하는것 평화롭게 하는 방법을 만나고 익히는게 중요하다^^ 우리는 내 몸을 마음을 평화롭게 만드는걸 배우는것보다 선행될것이 있을까? https://youtu.b..