그림책방 품 & 치유공간 숲 (품&숲)

새벽 숲의 문을 두드린다 새벽빛의 숲을 함께 의지해서 걸어본다 그리고 오롯하게 홀로 걷는 숲. 여명이 밝아오며 환하게 열리고 사람들은 땅과 하늘과 나무와 새들과 바람과 어울려 춤이 된다 아름다운 몸짓이 열린다

나를 만나는 100일 여행 - 51day 아침에 필사를 쓰고 사진을 못찍고 짐을 쌌네요~^^;; 공항에 가서 올려줄께요~ 전 이제 한국으로 돌아갑니다 이번여행은 여러모로 참 행복한 여행이었어요~^^ 우리의 여행도 기다려져요😊

2023년4월 16일 일기 있는 그대로의 사랑을 받지 못한 상처는 생채기가 되어 몸에 남아 의식하지 못하면 언제 어느때곤 나를 지배한다 지배당하는지도 모른채… 내 안의 본성 본래성이 사라진듯 못 느끼지만 본성은 사라지지 않는다 내 안의 본래성을 만나고자 마음을 먹는다면 지금 이순간 세상은 그 길로 나를 안내한다 자연 그대로의 상태 기쁨 사랑 평화 자유 풍요는 모두 내 안에 있다 그 빛을 밝히는건 내가 할 수 있다. 지식없는 경험은 무가치하며 경험없는 지식은 무용하다라는 쇼펜하우어의 말에 깊이 동감한다. 감정코칭을 공부하며 마음을 만나고 어릴적 나를 키워준 숲을 다시 느끼고 시골로 이사를 오고 숲과 자연과 연결되고 다시 마음과 연결된 몸을 만나고 몸의 이완으로 몸이 잠겨있던 내가 춤을 추게 되고 에너지를 ..

힐러의 그림책방 품&이로운 숲 이로운삶 행복학교 평화밥상 2024년 4월 10일 숲춤 워크샵 풍경. 치유음식 전문가 선생님들과 함께한 품에서의 시간. 함께 평화밥상을 먹고나만의 그림책을 고르고 그림책과 함께 이야기를 나눕니다.치유음식을 배우게 된 이야기를 나누며 그 길에 대한 우리를 그려봅니다. 암을 이겨내고 심장병을 이겨내고 아픔을 이겨낸 이야기들이 삶의 울림을 줍니다. 내 몸을 살리는 내 세포를 살리는 음식이 약이 된다는걸 믿습니다. 그렇게 각자의 자리에서 누군가를 살리는 음식을 만들고 알려주는 치유음식전문가로 나를 살리고 너를 우리를 살리는 일을 하는 아름다운 사람들…. 품안 자연이 주는 선물로 나를 만나며 나의 1년뒤를 상상하고 꿈을 꿉니다. 느끼면 기도가되고 그 기도는 꿈이 됩니다.이젠 몸을 만..

2020년 코로나로 10년을 서울을 오가며 공부하던 여정이 멈춘 날 운명처럼 만난 4바디 힐링 스쿨과의 만남은 그동안 내가 공부한 10년의 이야기들이 모두 종합세트 처럼 함께 있는 백화점 같은 느낌이었다. 그렇게 다시 시작된 힐링 스쿨에서의 여정은 좀 더 섬세하고 다정하고 깊게 나를 만나는 다양한 경험을 안겨 주었다. 몸도 마음도 영혼도 생각 인지 차원의 통합 "모든 것은 에너지다" “에너지는 의식에 의해 움직인다” 에너지에 대한 깊은 이해와 함께 다시 만난 레이키는 양자역학, 영성, 시공간, 전생, 다차원, 차크라, 쿤달리니등 빛, 에너지를 통한 치유의 힘을 경험하고 만나는 시간과 배움의 장이였습니다. 레이키는 2013년에 만났지만 그때는 뭔가 좋은건 알겠지만 왠지 비과학적이고 설명이 안되어 제 스로 ..

그림책방 품 & 이로운 숲 이로운삶 행복학교 나,너,우리,지구를 이롭게 하는 삶을 연구,개발,교육합니다. 아름다움이 만개하는 4월의 봄 품&숲에서 함께하는 봄 숲춤 두번째 : 꽃이 피다 함께 평화밥상을 먹고 나만의 그림책을 만나고 자연의 에너지를 충전하고 꽃밥상을 만나고 내가 꽃이 되고 서로에게 스며드는 함께하는 몸짓을 만나는 즐거운 공동체의 춤의 시간에 초대합니다. 신청은 문자나 댓글로 부탁드려요.

힐러의 그림책방 품 & 이로운 숲 이로운삶 행복학교 3월 1일 봄 ; 숲춤워크샵을 마치고 꿀처럼 흐르는 감사와 행복에 취해 잠시 불멍하며 앉아있었어요. 이런 느낌이라니~ 페북 12년전 3월 1일 일기엔 죽음을 생각하던 내가 12년 오늘 살아있음에 감사함을 느끼며 행복함에 온전히 머뭅니다. 그 느낌 안에 있는 나를 바라보면서…온 정성을 들여 만든 음식 세포 하나하나를 이롭게 하는 음식을 함께 먹는 시간. 감동으로 함께 하는 시간이 감사했어요. 대지와의 연결을 위해 뿌리채소 음식으로 세포를 채우는 시간입니다 오늘의 치유음식메뉴는 당근수프, 우엉수프 뿌리채소샐러드 키드니빈샐러드 아침에구운 포카치아 두부마요네즈 / 당근라페 토마토보양숙 양배추샐러드 파인애플당근샐러드 이 모두를 제가 만들었습니다~^^ 아주 칭찬합..

힐러의 그림책방 품&이로운 숲 2024년 새봄을 위한 숲춤 워크샵에 초대합니다. 불안함에도 가던길에서 못 벗어나는 어른이들을 위한 과감한 처방전!!! 내안의 숲을 만나는 시간. 우리안의 안전한 숲이 있습니다. 불안 우울 무기력 의심… 나를 무겁게 하는 에너지를 비우고 내안의 지수화풍의 생명의 에너지를 흐르게 하는 시간 이번 3월은 얼었던 흙이 부드러워지면서 잠자고 있던 생명들이 움트는 봄입니다 이번 워크샵은 발과 골반을 중심으로 내 안의 보드라운 대지를 깨우고 뿌리내리는 시간이 될거예요^^ 나에게 자유를 나에게 평화를 선물하세요!!! 2024년 3월 1일 나를 구속하는 것들로부터 해방하는 시간!! 함께 내 몸을 이롭게 하는 치유음식을 먹고 그림책을 듣고 내 몸의 긴장을 풀어내는 움직임으로 몸을 풀어내고 ..

몸길 4기 함께한 분의 후기입니다~^^ 어릴적 몸을 움직인 경험이 있어 몸의 언어에 금새 귀기울이는 모습이 참 인상적이고 감동적이었어요. 후기를 보면서 다시 몸을 만났던 제 첫 기억도 만납니다🙏 ————————— 인간이 태어나 세상과 소통하는 태초의 방법, 움직임과 소리. 그 시절을 까마득히 잊고 정형화 된 움직임과 정해진 소통의 방식으로만 살아가던 내가 리츄얼을 통해 다른 세상에 눈을 뜨듯 몸에 눈길을 주게 되었다. 아직은 어색한 내 몸과의 만남이 좋았던 이유는 내가 찾던 자유로움과 평온함의 모양을 그려내는 순간이라고 느껴졌기 때문이다. 제대로 걸을 줄 모르고, 말할 줄 모르던 그 때가 가장 내 몸에 솔직하던 때가 아니었을까 싶다. 몸의 소리에 귀를 닫고 살아가며 몸 이곳저곳 쌓인 먼지와 기억을 마주하..

1년동안 함께 몸길을 하며 몸을 차근차근 만난 나비의 첫 자화상 공연을 보면서 몸을 만나는 자유로움을 만나는걸 느꼈습니다. 제가 돌고래를 만났듯이 이제 더 행복하고 자유로운 나비의 날개짓 물론 날다가 지칠때도 있겠지만 그럼에도 나비가 함께함을 알기에 나비를 만난 나비의 여행길을 온마음으로 지지와 응원을 보냅니다.🦋 우리는 모두 우리 자신에게 자유를 선물할수 있어요. 그 자유를 만나는 용기가 샘솟는 2024년을 응원합니다. 나에게 이로운 몸짓을 만나는 여행^^ 몸길 5기가 2월에 시작합니다~^^ ——————————- 나비의 자화상 후기 나눔니다🦋 나비효과 - 인연이란? 나는 어디에 있는가? 나는 무엇인가? 그동안 자연물 이름을 만나기를 고대해 왔다. 이번 자화상 여행을 떠나기 전, 내 심장이 나풀나풀 나비..