그림책방 품 & 치유공간 숲 (품&숲)

4월 봄날의 북콘서트품에서 함께한 사랑과 정성이 머문 시간1박 2일을 보내고,품 안에 앉아 제 안의 깊은 평화와 고요의 느낌 안에서가만히 저를 만납니다.한때 폭풍 같던 시간 속을 지나오며다시, 내 안의 고요한 평화를 만났습니다.그 시간들을 지나기 위해얼마나 많은 정성을 쏟아야 했는지요.때로는 누군가의 정성이 필요했던 순간들도 있었습니다.하지만 이제, 저는 제 스스로에게 정성을 다하는 사람이 되었음을 조용히, 따뜻하게 느낍니다.마당일을 마치고나를 위한 정성스런 브런치를 천천히, 느긋하게 먹으며이틀간의 시간을 떠올립니다.당일 아침, 음식을 준비하다가 문득 떠오른 단어들이시처럼 흘러나온 글을 봅니다.⸻사랑꽃으로 피어나다나에게 성공이란,나 자신을 온전히 사랑하는 것.그리하여 나로서 피어나는 삶이다.내가 피운 향..

제주여행이후 다시 돌아온 품과 집~^^ 품을 돌보고 집을 돌보며 마음을 몸을 돌본다 손길을 주면 달라지는 집과 품, 숲 그리고 몸 참 닮았다. 집 공간을 비워내는 중이다 점점 단순해지고 비워내지는 공간은 오히려 내게 풍요로움을 준다 마당 정리도 하고 꽃도 심는다 평화밥상수업을 하고 몸길을 연다 다행히도 차가운 몸에너지가 많이 풀려있다 골반과 척추를 부드럽게 풀어내는 움직임. 몸의 공간이 부드럽게 열리면 그 공간으로 생명의 에너지가 흐른다 내 몸의 세포를 이롭게 하는 평화밥상의 주제는 토마토. 요즘 제철이라 아주 좋은 식재료다 사실 나도 음식을 알기전까지 토마토는 잘 먹지 않았다. 기껏 설탕뿌려먹는게 다였지만 토마토는 참 좋은 식재료이다 토마토를 이용한 다양히고 간단한 요리들을 함께 만들어 먹는다. 토마토..

아이들을 위한 숲춤그림책 놀이~^^ 작년에 만났던 친구들이 모두 나를 기억한다. 다른반 아이들도 이름을 부르며 반갑게 인사를 건넨다 고맙고 기쁘다~^^ 오늘은 전주천을 함께 돌며 물고기를 관찰한다 쉬리와 꺽지 피라미들이 반갑다 돌멩이도 만나고 나무와 꽃과 물과 바람을 온몸으로 느끼는 시간들이었다 꽃을 든 아이들~ 꽃이 아이고 아이가 꽃이 된다. 전주천을 이렇게 여유롭게 걸어본게 처음이라는 아이들~ 바람이 좋다는 아이들~ 구름을 보며 상상의 나래를 펼치고 내가 만일 나무라면 그림책과 함께 나도 무엇이 되어본다 징검다리를 건너며 돌아오는길 ’지금 여기서 빠져도 기쁠것 같아요‘라며 해맑게 웃는 아이들이 예쁘다😊

힐러의 그림책방 품 & 이로운 숲 이로운삶 행복학교 2024년 4월 13일 숲춤 : 꽃이피다 서울에서 2박 3일로 워크샵 참여를 위해 내려온 귀한 손님들과 함께한 4월의 숲춤 : 꽃이 피다 이야기 금요일 도착한 서울팀과 저녁을 먹으며 아이들이 맛있게 먹으며 최고라는 칭찬에 마음이가 부풀어 오릅니다~^^맛있는 저녁과 즐거운 만찬이 끝나고 다음날 워크샵을 위해 마무리합니다. 13일 숲춤워크샵 음식은 모두 함께 손길을 보태어 만들어져 더 감사한 평화밥상이 되었네요. 그렇게 평화밥상으로 시작하며 이야기 꽃을 피웁니다^^ 4월13일의 품의 풍경들~ 숨을 위고 쉼을 얻는 품이 품어주는 시간들을 각자의 자리에서 누립니다. 책을 보고 해먹에 누워 춤을 추듯 자연스럽게 준비를 하며 흘러가는 숲춤의 시간들입니다. 오늘의 ..

힐러의 그림책방 품&이로운 숲 이로운삶 행복학교 평화밥상 2024년 4월 10일 숲춤 워크샵 풍경. 치유음식 전문가 선생님들과 함께한 품에서의 시간. 함께 평화밥상을 먹고나만의 그림책을 고르고 그림책과 함께 이야기를 나눕니다.치유음식을 배우게 된 이야기를 나누며 그 길에 대한 우리를 그려봅니다. 암을 이겨내고 심장병을 이겨내고 아픔을 이겨낸 이야기들이 삶의 울림을 줍니다. 내 몸을 살리는 내 세포를 살리는 음식이 약이 된다는걸 믿습니다. 그렇게 각자의 자리에서 누군가를 살리는 음식을 만들고 알려주는 치유음식전문가로 나를 살리고 너를 우리를 살리는 일을 하는 아름다운 사람들…. 품안 자연이 주는 선물로 나를 만나며 나의 1년뒤를 상상하고 꿈을 꿉니다. 느끼면 기도가되고 그 기도는 꿈이 됩니다.이젠 몸을 만..

2박 3일 동안 다정한 커플이 품에 머물며 평화밥상을 배우고 가셨어요~^^ 모든 과정을 함께 하며 재료를 다듬고 씻고 썰고 요리하고 함께 먹는 모든 시간이 정성입니다. 참, 멋지고 아름다운 커플과 함께한 시간이 감사했습니다. 음식을 한다는건 정말 소중한 시간들입니다😊 음식을 배우고 나눌수 있음이 감사하고 참 귀한 시간들입니다.

4월 사브작 사브작 평화밥상 공간이 만들어지고 그 공간에서 평화밥상을 함께 나누고 배우는 시간들이 시작되었습니다. 4월 첫주 금요일 대학 선배와 지인들이 품에 오셔서 즐거운 시간을 보내고 가셨어요. 아주 즐거운 선물도 주고 가셨는데 모두 공개해도 된다고 하셔서 하나씩 올리려구요~^^ 김대중 대통령님이~^^

힐러의 그림책방 품 & 이로운 숲 이로운삶 행복학교 3월 1일 봄 ; 숲춤워크샵을 마치고 꿀처럼 흐르는 감사와 행복에 취해 잠시 불멍하며 앉아있었어요. 이런 느낌이라니~ 페북 12년전 3월 1일 일기엔 죽음을 생각하던 내가 12년 오늘 살아있음에 감사함을 느끼며 행복함에 온전히 머뭅니다. 그 느낌 안에 있는 나를 바라보면서…온 정성을 들여 만든 음식 세포 하나하나를 이롭게 하는 음식을 함께 먹는 시간. 감동으로 함께 하는 시간이 감사했어요. 대지와의 연결을 위해 뿌리채소 음식으로 세포를 채우는 시간입니다 오늘의 치유음식메뉴는 당근수프, 우엉수프 뿌리채소샐러드 키드니빈샐러드 아침에구운 포카치아 두부마요네즈 / 당근라페 토마토보양숙 양배추샐러드 파인애플당근샐러드 이 모두를 제가 만들었습니다~^^ 아주 칭찬합..

몸길 4기 함께한 분의 후기입니다~^^ 어릴적 몸을 움직인 경험이 있어 몸의 언어에 금새 귀기울이는 모습이 참 인상적이고 감동적이었어요. 후기를 보면서 다시 몸을 만났던 제 첫 기억도 만납니다🙏 ————————— 인간이 태어나 세상과 소통하는 태초의 방법, 움직임과 소리. 그 시절을 까마득히 잊고 정형화 된 움직임과 정해진 소통의 방식으로만 살아가던 내가 리츄얼을 통해 다른 세상에 눈을 뜨듯 몸에 눈길을 주게 되었다. 아직은 어색한 내 몸과의 만남이 좋았던 이유는 내가 찾던 자유로움과 평온함의 모양을 그려내는 순간이라고 느껴졌기 때문이다. 제대로 걸을 줄 모르고, 말할 줄 모르던 그 때가 가장 내 몸에 솔직하던 때가 아니었을까 싶다. 몸의 소리에 귀를 닫고 살아가며 몸 이곳저곳 쌓인 먼지와 기억을 마주하..

1년동안 함께 몸길을 하며 몸을 차근차근 만난 나비의 첫 자화상 공연을 보면서 몸을 만나는 자유로움을 만나는걸 느꼈습니다. 제가 돌고래를 만났듯이 이제 더 행복하고 자유로운 나비의 날개짓 물론 날다가 지칠때도 있겠지만 그럼에도 나비가 함께함을 알기에 나비를 만난 나비의 여행길을 온마음으로 지지와 응원을 보냅니다.🦋 우리는 모두 우리 자신에게 자유를 선물할수 있어요. 그 자유를 만나는 용기가 샘솟는 2024년을 응원합니다. 나에게 이로운 몸짓을 만나는 여행^^ 몸길 5기가 2월에 시작합니다~^^ ——————————- 나비의 자화상 후기 나눔니다🦋 나비효과 - 인연이란? 나는 어디에 있는가? 나는 무엇인가? 그동안 자연물 이름을 만나기를 고대해 왔다. 이번 자화상 여행을 떠나기 전, 내 심장이 나풀나풀 나비..