일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 | 31 |
- 무돌과함께
- 나를만나는100일여행
- 리츄얼
- 숲춤
- 에너지힐링
- 치유음식
- 품스테이
- 품
- 몸길 리츄얼
- 몸치유
- 북스테이
- 몸길
- 몸길요가
- 치유
- 숲치유
- 치유예술공간 품
- 치유예술공간 숲
- 이로운숲
- 그림책방 품
- 그림책치유
- 치유예술공간
- 그림책방품
- 숲
- 평화밥상
- 그림책방
- 감정코칭
- 사랑
- 이로운삶행복학교
- 무돌의치유센터
- 나를만나는여행
- Today
- Total
목록이로운 숲 이야기/이로운 음식 이야기-치유음식 (2)
그림책방 품 & 이로운 숲 (품&숲)
![](http://i1.daumcdn.net/thumb/C150x150/?fname=https://blog.kakaocdn.net/dn/ANr8i/btsH9fBsODw/BsDz9gfcQmkrSO2aAHKx71/img.jpg)
내 몸의 세포를 살리는 평화밥상 수업과 몸길 에너지 힐링 개인 수업과 세션 오늘의 평화밥상 재료는 비트입니다 비트스무디는 품에 오시는 분들이 참 좋아하는 음료입니다. 아이들도 잘 먹고 저도 자주 해먹는 맛나고 쉬운 요리? 라고 하기엔 너무 간단해서~^^ 색으로 먼저 먹고 맛으로 먹고 세포를 살리는 비트스무디와 토마토 보양숙을 먹고 비트 요리를 합니다비트후무스 비트볶음밥 비트샐러드 당근샐러리수프를 먹습니다. 고소하고 달큰한 비트볶음밥은 정말 맛나요😊냄 몸의 세포가 좋아하는 평화밥상을 먹고 좋은 움직임을 몸길을 배웁니다. 몸길 전 몸의 에너지체를 살펴보는데 몸 전체가 마치 탕후루의 과일에 설탕이 둘러싸고 있는듯 얼음이 에너지체에 느껴집니다. 다음 평화밥상 배우기 전까지 매일 매일 반신욕이나 따뜻한 물에 몸을..
![](http://i1.daumcdn.net/thumb/C150x150/?fname=https://blog.kakaocdn.net/dn/b5p9nl/btsHGzFjZn4/ark0p7iLDs2GTvxR5k52i0/img.jpg)
내 몸을 살리는 내 몸의 세포를 살리는 치유음식 내 몸과 마음의 건강과 평화를 만나는 시간 평화로운 에너지 가득한 품에서 세포를 살리는 음식을 먹고 내 몸에 이로운 좋은 움직임을 배웁니다. 생명의 에너지를 음식으로 움직임으로 만나는 시간입니다. 오늘의 채소는 양배추입니다. 많이 먹으면 먹을수록 이로운 채소지요. 저도 음식을 배우기 전에는 양배추찜만 겨우 먹고 미처 못 먹고 버리던 채소였는데 이젠 다양하고 맛있게 양배추를 먹습니다. 오늘 6가지의 요리를 배우고 (양배추수푸,양배추차,양배추사과샐러드 양배추볶음밥, 특별한양배추찜, 해독을 위한히포수프) 함께 먹고 이야기 나눕니다. 몸에 이로운 양배추를 다양하고 건강하고 맛있게 먹는 시간입니다.몸이 편안하게 잘 먹은 뒤엔 지금 필요한 움직임 몸길요가를 배웁니다...