불안을 토닥토닥

갑작스런 불안이 온 몸을 휘감는다
마치 뱀이 내 몸을 휘감는 느낌처럼...
불안함 초조
이 불안의 정체가 무엇일까?
가만히 불안을 바라본다
그 안에 나온 내면아이가 말한다
‘불안해 온몸이 바들바들 떨려 무서워 불안하고 무서워’
뭐가 무서워? 뭐가 불안해?
‘혼자가 될까봐! 혼자 남겨질까봐! 사람들의 손가락질!
지네도 무서워! 사람들이 놀라고 물리는게! 내가 하는게 맞는지? 내가 해도 되는지? 그게 무서워! 쫄려~
떨리고 소름이 돋고~ 아~ 무서워 너무 무서워’
무섭구나.... 뭘하면 좋을까?에
DNA힐링이 떠오른다
가만히 앉아 DNA힐링을 한다
그리곤 좀 진정되는 몸을 가만히 느낀다
어느곳에서 불안이 숨죽이고 있는지...
등뒤쪽 엉치뼈 뒤쪽 음악을 틀고
불안과 함께 춤을 춘다
그러다 왼쪽 무릎을 만난다.
숨죽인 불안이 무릎에 있다
가만히 정성스럽게 안아 레이키를 보낸다
이번주 발과 다리의 춤이 기다려진다
아~ 이렇게 내 안의 불안과 잠시 머무르고 나니
다시 내안에 평화가 찾아온다
아~ 감사한 시간...

새로운 시작 앞에 만난 불안과 초조함
나의 오래된 패턴이 수면위로 올라왔다
아마도 자주 나왔으리라
한번도 제대로 만난적이 없었기에~
오늘 만난 불안은 한동안 내게 있을것이다
다행히 불안과 함께 춤을 출수 있음에
DNA힐링으로 레이키로 내면아이 작업으로
불안을 토닥토닥 위로하며 안아줄수 있기에
감사한 밤이다
아~ 내안의 치유 여정을 놓지 않고 여기까지 걸어온
내 안의 신께 그리고 나 자신에게 깊은 감사를 보내며
불안을 토닥토닥 거린 감사한 밤이다