새벽 몸길 리츄얼 100- 5Day

책을 읽고 리츄얼을 하고
어제 유투팀에 올라온
위장을 편안하게 하는 10분 명상을 하다가 잠이 들었는데
꿈을 꾸었다

물건에 대한 착들을 버리고 싶은 마음으로
몸에게 질문을 던지고 시작한
몸길 리츄얼 4바디 셀프 치유~

위는 오랫동안 나에게 많은 치유적 숙제를 가진 곳이다
명치~
태양신경총 자리에서
에너지가 빙글 빙글 돈다
온몸으로 퍼진다
그러다 잠이 들었고 꾼 꿈~

물건에도 착이있는데 사람에 대한 착도 있지~
오랫동안 미워하고 좋아하고 시기하고 질투하고
선망하고 함께 놀고 싶었던 H
꿈에서 만나 그동안 서로에게 서운하고 오해했던
마음들을 이야기했다
꿈을 깬뒤 H에게 가만히 빛을 보낸다
고맙다고 당신의 존재가~

누구나 자신만의 영혼의 여정이 있을뿐이다
착들을 하나둘씩 내려놓고 흐른다
흐른다
흐른다
일체 유심조란 말이 떠오른다~
모든것은 마음이 지어낸다
내가 할수 있는것은 지어내는 마음을 살피고
흐르는것~^^

무지개숲을 자유롭게 유영하는 돌고래처럼~