나를 만나는 100일 여행 - 6day

나를 만나는 100일 여행 6day

어제 저녁부터 매주 화요일 감정코칭 기반한
마음공부를 시작했습니다.
2011년 살겠다고 자푸라기라도 잡고 싶은 마음으로
시작했던 감정코칭 공부가
나를 만나는 여행의 중요한 문을 열어주었음을 다시 느낍니다.
내 안의 숨죽이고 있던 마음들과 이야기들을 만나게 되었던 시작.
그렇게 마음 공부를 감정코칭으로 시작한건 제겐 참 좋은 선택이었음을 압니다.

감정이란 정말 소중합니다

아이를 잘키우고 싶어 공부했지만
전 제 안의 내면아이와
무의식의 마음들을 잘 만나게 도와주었고
지금의 나를 만나게 해주었습니다.
그때 읽던 성공이란 무엇인가와
인생은 여인숙이란 시처럼
살고 있으니까요.
그 모든 여정에 깊은 감사가 올라옵니다.
그렇게 나를 만나는 100일 여행팀은
조금씩 조금씩 여행에 닻을 올립니다.

오늘의 필사 그림책
오늘 아침의 몸길 리츄얼
그렇게 각자의 리듬으로 호흡으로 갑니다.

성공이란 무엇인가?

나를 만나는 100일여행 6day

몸길 리츄얼요가