나를 만나는 100일 여행 6월 품&숲

레분섬 여행을 다녀온후
나를 만나는 100일 팀과
자두가 무르 익는 품&숲에서 3박4일
평화밥상과 몸길 에너지힐링 수업.

나를 만나는 100일 여행 53-56day
직접 만나 함께 나눔의 수업
온라인과 오프라인으로 진하게 만난 시간들
다양한 감정의 길들을 지난다
함께라서 다행이고 감사한 시간들
웰컴 평화음식과 함께 이야기를 나누고
가볍게 자연물과 함께 마음을 돌본다

내 몸의 세포를 살리는 평화밥상 수업으로
함께 재료를 다듬고 자르고 만든다
우리의 3박 4일동안 함께한 평화밥상들~^^
내 몸의 세포가 살아난다
기쁨의 춤을 춘다🐬
사실 우리 주변의 야채들은 모두
우리에게 가장 좋은 약이다
“밥상이 바꿔면 인생이 바뀐다”
“당신이 먹는 것의 1/3은 당신을 살게하고
당신이 먹는 것의 2/3는 의사를 먹여살린다”
-고대이집트속담

당신은 오늘 무엇을 먹고 있나요?

몸길 리츄얼을 하며 몸에 길을 낸다
그림책을 읽고
함께 필사하고
저녁에는 빛몸 명상을 한다
마사지도 하며 내 몸을 사랑스럽게 보살핀다
아침엔 땅에너지와 연결하고
몸을 풀고 그림을 그린다
그리고 레이키를 배운다
생명의 에너지 가득한 곳에서 산책을 하고
춤을 추며 걷는다
레이키 동조는 생명 에너지 가득한
품 마당에서 한다
새로운 에너지의 느낌들~
레이키 에너지 힐링 시간이 감사하다
그렇게 우리는 함께 몸, 마음, 영혼, 정신을
함께 돌본다

나를 만나느 100일 여행은 계속된다^^

생명의 에너지 가득한 길을 춤추듯 걷는다

땅에너지와 연결하며 에너지힐링

레이키1동조를 합니다