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목록몸길 리츄얼 치유 명상 (5)
그림책방 품 & 이로운 숲 (품&숲)
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몸길 리츄얼 치유명상 2기를 마치고 내 안에 잔잔한 감동이 남아있다 리츄얼을 안내하며 자신의 몸짓을 만나는 에너지는 내게도 연결이 되어 새로운 에너지를 만든다 줌을 통한 시공간을 초월한 신비로운 연결과 느낌~^^ 몸의 진실한 이야기들~ 그 순간 최고이고 최선의 순간을 만들어내는 몸 안전한 몸 몸안에서 깊은 쉼을 쉬는 시간~ 멀리 사이판으로 여행가신 분이 함께하며 몸의 애잔함을 만나고 2번째 몸길 여행을 하며 지난주에 경험한 마음과 몸의 깊은 연결을 나누어준 이야기와 몸의 축복을 경험한 오늘의 나눔과 새롭게 참여하는데도 깊이와 느낌으로 잠잘때보다 이 시간이 더 편안하시다는 이야기들이 정말 고맙고 고마운 시간이다 우린 몰랐을 뿐이다 내 몸안에서 쉬는 것을~ 이완하는 것을~ 편견없이 만나는 몸의 세상은 늘 신..
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몸길 리츄얼 치유명상 겨울팀이 시작되었다 내 몸의 이야기에 귀기울이는 시간 나 만의 몸짓을 만나는 시간 내안의 쌓인 탁한 에너지들이 빠져나가는 시간 온전하게 내 안에서 쉼을 얻는 시간 내가 의도를 내면 의도를 낸 만큼 최고 최선의 유익이 펼쳐지는 시간 몸에게 말을 걸고 몸의 이야기를 듣고 몸과 마음과 영혼이 하나가 되어 내 생각들이 확장되는 시간~ 내 몸에 윤활유를 바르듯 내 몸의 결들이 살아나는 시간~ 나에게 선물을 주는 시간 함께 한 모든 분들께 최고 최선의 유익이 펼쳐지길~ ? 감사한 시간들이 시작 되었다 ?
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몸길 리츄얼 명상 2기를 시작한 날이다~^^ 남성분들의 참가가 반갑고 부부가 함께 참여해서 기쁘고 이 수업을 선택한 자신에게 감사하는 참가자가 고맙고 1기를 마치고 2기를 이어가는 참가자의 변화의 느낌이 고마운 시작이었다 이 수업을 들으면 빛으로 샤워한 느낌이예요~ 란 오늘의 피드백과 그녀의 그림이 감동이고 내안에 함께하는 누군가를 느끼고 오늘은 마음도 자유로워졌다는 예전의 자신으로 돌아간 자연스런 움직임이 감동이고 온몸이 정말 기뻐하고 좋아하는 자꾸 눈물이 난다는 참가자의 몸짓이 감동이고 어색하지만 하다보니 몸의 자기장이 느껴졌다는 참가자의 이야기가 반갑고 부부와 함께 사이를 오가며 자유롭게 노는 아이의 몸짓이 그저 감사하고 감사운 밤이다~^^ 그림책 를 읽으며 내면아이가 보듬고 위로 받는다 나또한 느..
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손과 팔과 어깨 그리고 견갑골의 몸을 감각하고 알아차리고 그 안에 담긴 이야기를 만나는 시간이었다. 상상하지 못했던 움직임에서 무희가 되기도 하고 우리의 몸에 내 팔과 견갑골 손이 있다는 자각을 하며 풀어낸 시간~~^^ 나또한 몸 작업들을 하며 흩어져있거나 내 몸처럼 느끼지 못했던 몸들이 하나둘씩 내게로 와서 꿰메지고 봉합되고 연결되는 경험을 했던지라 함께한 선생님의 말이 깊이 공감이 되었다. 춤을 춘뒤 그림을 그린걸 나누는데 한선생님의 흘러가는 물위에 편안하게 두둥실 떠있는 그림에서 예전 타말파에서 그렸던 그림이 연상이 되었다 . 내가 있으면서 없었던 나, 없는데 있는 나, 물위에 둥둥 흩어지는 점처럼 있는데 없는 나~ 몸을 만나는건 내 안의 숲과 연결되고 치유가 시작된다. 내안의 온전함을 만나고 내 ..
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온라인 줌으로 시작한 몸길 리츄얼 명상 1기 첫 수업을 마쳤다. 목요일 밤과 금요일 오전의 첫 수업들... 이 길을 열게 해준 내안의 신께 감사함을 느끼고 그 길에 동참 해준 귀한 인연들께도 감사함을 느낀다. 간단한 소회를 들려준 이야기들... j 님 / 내가 그동안 머리로 지식만 추구하며 살았구나 몸과 함께 살고 있었다는걸 느끼고 그동안 애쓴 몸에게 감사의 눈물이 났어요. k 님 / 몸을 한번도 느껴본적이 없었다. 처음 해보는 것이지만 뭔가 다른 느낌. 한번 잘 해보고 싶어요. s님 / 나의 몸이 눌려있었고 굳어있었는줄도 몰랐어요. 호흡은 코로만 하는 줄 알았는데 온 몸으로 호흡을 통해 빛이 들어와 내몸을 정화하고 나가서 나의 몸을 따뜻하게 감싸고 있는 느낌을 꾸준히 연습하며 확장해나가고 싶어요. a님..